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✒️ABAP Social Break - Curso Neurotécnicas de Estudio
ABAP Social Break - Curso Neurotécnicas de Estudio
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La mente genera todo lo que percibe a nuestro alrededor. La mejor manera de mantener el cuerpo en forma es el ejercicio físico pero a su vez la mente necesita ejercitarse, este ejercicio también podemos encontrarlo en todo proceso de aprendizaje.
A continuación encontramos algunos neurotips que pueden ayudarnos a mantener una mente sana y asi lograr una mejor calidad de vida.
· Mantenimiento cuerpo y mente.
· La edad no es una limitante en el desarrollo de nuevos conocimientos.
· Hormonas presentes en procesos evaluativos.
· Máximo rendimiento mental: se obtiene 6 horas después de habernos despertado.
· No sobre exigir la mente
· Practicar la meditación.
· Reaprender a pensar.
· El cerebro puede olvidar hasta el 90% de lo tratado en una clase después de 30 dias.
· El ambiente de estudios es importante en gran medida.
· Se aprende copiando.
· Utilizar la técnica del desenfoque para la solución de problemas.
· Todo es subjetivo, nada es absoluto.
· Es necesario realizar lectura de comprensión para mejorar nuestro aprendizaje.
· Debemos tratar de conseguir enfocarnos en lo mas importante de cada tema.
 
 
 
Agradecimiento:
Ha agradecido este aporte: Karen Suarez Alejo
Sobre el autor
Publicación académica de Luis Manuel Pacheco Calderon, en su ámbito de estudios para la Carrera Consultor ABAP.
Luis Manuel Pacheco Calderon
Profesión: Licenciado en Derecho - Mexico - Legajo: UP98D
✒️Autor de: 44 Publicaciones Académicas
🎓Egresado de los módulos:
Disponibilidad Laboral: FullTime