✒️SAP BASIS Social Break - Seminario sobre Profilaxis Postural

Lesiones por estrés repetitivo

Extensas jornadas, uso excesivo del teclado, mobiliario inadecuado, malas posturas entre otras, son las causas de múltiples dolores en muñecas, ojos, brazos, cuello y espalda.

Algo que indudablemente es para ocuparse para que el problema no llegue a mayores.

Una correcta postura al momento de trabajar frente a la PC es un punto clave en la prevención de dolores de espalda.

El sindrome de TEXT-NECK es la dolencia generada de la inclinación del cuello hacia adelante en repetidas veces y por tiempos prolongados normalmente es producido por el uso postural incorrecto de las tecnologías. Es indispensable prestar mucha atención a su postura al momento de utilizar la tecnología, corrigiendo posturas peligrosas.

Es importante una buena selección de asiento, una silla regulable en altura, giratoria es perfecta para un acorrecta contención lumbar.